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365bet中文官方网问答 | 女儿看了动画片后心里有阴影,怎么办?

编辑: 家庭教育者发布时间: 2020-01-13 来源: 365bet中文官方网官网 关键词: 孩子害怕

  您好!365bet老师!

  我家女儿5岁,不知看了什么动画片(在奶奶手机上),近期睡觉或者上辅导班前总说:“害怕,我害怕…”我有问过她怕什么,她也只能说出只言片语,比如大妖怪,天上幽灵这类。无论我怎么安慰说明,她还是说“害怕”,我想求助,我该怎么办?

  家长您好:

  您好,看到您对孩子的描述,我能感觉到您对孩子的担心和焦虑,担心孩子看到的可怕的东西会对孩子造成影响,更担心焦虑害怕的情绪会一直伴随着她。

  孩子出现的上述现象,其实是体现了孩子安全感受到了伤害,对于五岁的孩子来说,她并不能区分现实世界和想象中的世界,往往把想象当做现实,尤其是看到动画片或者手机视频里面恐怖的场景,她会认为里面的情节可能是真实的。因此孩子有害怕的情绪是非常正常的,而且从另一个角度来说是好的,这是孩子应对未知危险的一种自我保护。所以作为父母,首先要接纳孩子害怕的情绪,千万不要否认孩子的害怕情绪,说:“这有什么可怕的!”或者是责怪孩子,说:“怎么这么胆小!”这样是非常不对的,要首先避免。

  另外,下次孩子再说害怕的时候,我们可以蹲下来,抱着她,用身体的接触给她足够的安全感,让她感受到妈妈爱的力量。

  最重要的是,我们平时需要帮助她过滤掉一些不适合孩子看的资源,给她选择这个年龄段适合的动画片和娱乐资源。还有,在日常生活中,我们可以通过很多其他的方式来建立和加强孩子的安全感,比如读绘本,玩游戏,高质量的陪伴互动等等。

  最后,我给您推荐365bet中文官方网APP里,父母必修,孩子能力培养课中的“安全感”这一课。还有常见问题中《孩子怕黑,自己不敢睡觉怎么办》,您可以学习365bet老师是如何帮助孩子克服恐惧的。相信经过一段时间的陪伴,孩子会顺利度过这个困难的。


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